Đối với một số người bị nhẹ cân, việc tăng cân dường như không hề dễ dàng thậm chí là khó khăn hơn so với những... Đọc tiếp
Vitamin B là gì? Vitamin B là tên gọi để chỉ một nhóm các vitamin hòa tan trong nước có vai trò quan trọng trong quá trình... Đọc tiếp
Kẽm Là Gì? Kẽm là một khoáng chất cần thiết, có nghĩa là nó không phải là sản phẩm được sản xuất ra bởi cơ thể của... Đọc tiếp
Hóa ra, lượng carbohydrate thấp đối với một người thì không hẳn là thấp so với người khác. Kelly Schmidt trụ sở tại Columbus, Ohio, cho biết: “Không có định... Đọc tiếp
Do hormone sản sinh tại tinh hoàn và quyết định sự phát triển cơ bắp, nhiều đấng mày râu cho rằng thủ dâm sẽ ảnh hưởng... Đọc tiếp
Whey Protein là thực phẩm khá phổ biến trong giới tập gym, whey protein bao gồm một số protein tiêu hóa nhanh, đóng vai trò là chất... Đọc tiếp
Tại sao vừa tập gym xong người to chật cả áo, về đến nhà thì lại hết? Nhớ ngày đầu bạn bước vào phòng gym chứ? Có... Đọc tiếp
Nhẹ thì bị rối loạn tiêu hóa, mất sức, ngộ độc, nặng thì có thể sẽ bị ngộ độc, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe... Đọc tiếp
