PROTEIN CASEIN LÀ GÌ ? Casein là một loại protein tự nhiên hấp thụ chậm được tìm thấy trong sữa mẹ và các động vật có vú... Đọc tiếp
AMINO ACID Tất cả các sinh vật sống đều cần protein (chất đạm). Protein là thành phần quan trọng của các bó cơ và các cơ quan... Đọc tiếp
Macros – Công thức dinh dưỡng đa lượng cho người muốn tăng cân Bạn là người gầy và muốn tăng cân, tăng khối lượng cơ bắp, bạn đã nghe... Đọc tiếp
Trong ngày qua đã có hơn 30.000 người nhiễm virus corona Vũ Hán và hơn 630 người chết, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tuyên... Đọc tiếp
ARGININE 1. L -Arginine LÀ GÌ ? L-Arginine là một loại axit amin bán thiết yếu (hay dễ hiểu là axit amin có điều kiện) được sử dụng... Đọc tiếp
1. CẤU TRÚC TẬP LUYỆN VÀ THỨ TỰ SẮP XẾP BÀI TẬP Có ba cấu trúc cơ bản được lựa chọn: (1) Toàn thân (Full body) (2) Thân trên... Đọc tiếp
Hiện nay những loại sinh tố protein đã dần trở thành 1 bữa sáng đơn giản tiện dụng dành cho những ai không có thời gian... Đọc tiếp
Vitamin có vai trò như thế nào đối với con người ? Nó có thật sự cần thiết ? Đây là câu hỏi muôn thuở đối với các... Đọc tiếp
