Kiến thức thể hình

CÔNG THỨC PROTEIN MẠNH MẼ CHO SỰ BỨC PHÁ

07/04/2020
Bạn là người theo trường phái Power Lifting, Body Building. Bạn muốn to hơn, bự hơn, mạnh mẽ hơn, tập sung hơn…

SAI LẦM MÀ HẦU HẾT AI CŨNG MẮC PHẢI KHI ĐEO KHẨU TRANG

07/04/2020
Sử dụng khẩu trang đúng cách rất quan trọng vì giúp giảm nguy cơ lây nhiễm virus SARS-CoV-2 gây bệnh Covid-19. Nhưng trên thực tế, không ít người trong chúng ta ...

GỪNG THAY ĐỔI CƠ THỂ BẠN KỲ DIỆU NHƯ THẾ NÀO?

04/04/2020
Từ lâu, gừng đã là phương thuốc phổ biến trị buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, gừng còn có đặc tính kháng virus rất mạn...

EXCEL MASS GAINER - CÔNG CỤ TĂNG KHỐ LƯỢNG NẠC CAO CẤP

04/04/2020
Bạn đang trong giai đoạn Bulking  Bạn không có thời gian để chuẩn bị các bữa phụ chứa đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo sự phát triển của cơ bắp 

TẬP THỂ THAO TẠI NHÀ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG

02/04/2020
Dịch COVID-19 đã khiến nhiều người ngần ngại đến phòng gym. Nhưng cũng trong mùa dịch này, việc tập luyện thể thao là rất cần thiết để duy trì và tăng c...

WHEY TĂNG CƠ BAN NGÀY, CASEIN BẢO VỆ CƠ BAN ĐÊM

02/04/2020
Khi ngủ cơ thể chúng ta có cần Protein hay không??? Ngủ là để hồi phục cơ thể sau những căng thẳng ban ngày. Đa số các cơ bắp sẽ được sửa chữa và tái s...

VP2 WHEY PROTEIN ISOLATE - BƯỚC TIẾN ĐỘT PHÁ CỦA THẾ GIỚI WHEY

31/03/2020
Vào năm 1992, AST Sport Science đã có một cuộc cách mạng hóa thế giới dinh dưỡng thể thao khi cho ra mắt sản phẩm Hydrolyzed Whey Protein đầu tiên đó chính là VP2....

CẬP NHẬT TÌNH HÌNH DỊCH COVID-19 NGÀY 31/3

31/03/2020
Thứ trưởng Bộ Y tế Ý Pierpaolo Sileri ngày 30-3 nhận định tốc độ lây lan của dịch COVID-19 tại nước này đang chậm lại và có thể đạt đỉnh trong 7-10 ngày...

KRILL OMEGA - NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG CỦA BẠN

28/03/2020
Omega 3 là nhóm axit béo thiết yếu, cơ thể không tự sản sinh được. Cần nạp từ các loại thức ăn như đậu, cá, hạt và dầu oliu.