Cấu trúc hóa học của Arginine L-arginine là một amino acid giúp cơ thể tổng hợp protein và được tìm thấy trong hầu hết các loại thực... Đọc tiếp
Mức độ ảnh hưởng nghiêm trọng của hậu quả từ đại dịch Covid-19 trên toàn thế giới không thể tránh khỏi việc các câu lạc bộ... Đọc tiếp
Lợi ích của việc chống đẩy mỗi ngày là gì? Chống đẩy có lợi cho việc xây dựng sức mạnh phần trên cơ thể. Chúng hoạt động cơ tam đầu,... Đọc tiếp
Bị đau đầu gối là chuyện xảy ra nhiều đến nỗi mà hầu như ai đi tập cũng mắc phải ít nhất 1 lần. Vậy có... Đọc tiếp
Hầu hết các vận động viên bóng rổ đều muốn tăng cường hiệu suất tập luyện cũng như thi đấu để duy trì trên sân. Ngoài việc... Đọc tiếp
Bạn có nghĩ rằng bạn đang thực hiện tốt việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh của mình không? Rất có thể bạn đang... Đọc tiếp
Axit folic là dạng tổng hợp của vitamin B9, một loại vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành tế bào và DNA. Nó... Đọc tiếp
Béo bụng không chỉ gây ảnh hưởng lên sức khỏe mà còn làm bạn tự ti với cơ thể và khó lựa đồ. Việc giảm mỡ... Đọc tiếp
