Chấn thương rách cơ đùi nguy hiểm thế nào Việc các phòng Gym bị bắt buộc đóng cửa vào thời điểm dịch Covid đang bùng phát khiến... Đọc tiếp
Hiện nay, tại một số tỉnh và thành phố đã có lệnh đóng cửa các phòng gym, trong khi đó là nơi giúp các bạn trẻ cũng... Đọc tiếp
Móng giòn, co giật mí mắt, da bong tróc dai dẳng có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin hoặc dưỡng... Đọc tiếp
Căng cơ là gì? Căng cơ là tình trạng bạn vận động quá mức hay vận động không đúng kỹ thuật mà không khởi động giãn cơ... Đọc tiếp
Steroid là gì? Steroid có nhiều loại khác nhau. Đây là một loại hóa chất, thường là hormone (nội tiết tố) mà cơ thể chúng ta tạo... Đọc tiếp
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ TRÀ GIẢM CÂN Khi nói về trà giảm cân thì luôn có 2 nhóm đấu đá nhau rất mãnh liệt, 1 nhóm... Đọc tiếp
Virus Corona là gì? Coronavirus, cũng được gọi là virus corona, là một nhóm gồm các loại virus thuộc phân họ Coronavirinae trong Họ Coronaviridae, theo Bộ Nidovirales. Coronavirus gây bệnh ở các loài... Đọc tiếp
NGHỈ NGƠI SAU KHI TẬP GYM Mọi người thường nghĩ rằng, thời gian tập gym là thời gian cơ bắp phát triển nhưng không, thời gian bạn... Đọc tiếp
