11 LỢI ÍCH CỦA OMEGA 3 VÀ VITAMIN KHOÁNG CHẤT MÀ ÍT NGƯỜI BIẾT

Nếu bạn thật sự nghiêm túc và có nghiên cứu về chế độ dinh dưỡng thì Omega 3 song kiếm hợp bích cùng Vitamin khoáng chất đóng 1 vai trò rất quan trọng. Bất kì một Pro-Bodybuilding hoặc PT có chuyên môn cao sẽ cho bạn lời khuyên nên bổ sung vitamin và omega 3 vào khẩu phần dinh dưỡng vì những công dụng mà chúng mang lại:

* Giúp xây dựng, phục hồi và phát triển cơ bắp.
* Hỗ trợ quá trình chuyển hoá và hấp thu dinh dưỡng diễn ra trơn tru.
* Giúp tổng hợp protein tốt hơn.
* Cải thiện giấc ngủ.
* Hỗ trợ quá trình phục hồi xương-sụn-khớp.
* Đào thải lượng cholesteron xấu, giúp tim mạch hoạt động tốt hơn.
* Đốt cháy mỡ thừa.
* Cải thiện chức năng của mắt, da.
* Giảm tình trạng nổi mụn trên cơ thể.
* Gia tăng sức đề kháng.
* Hỗ trợ hàng triệu các phản ứng hoá học trong cơ thể mỗi ngày

Có rất nhiều ý kiến trái chiều cho rằng ăn rau củ quả, thức ăn có chứ Omega 3 là đủ, không cần dùng thêm những loại TPBS này. Nó chỉ đúng nếu bạn áp dụng cho Protein, còn với những nhóm chất thiết yếu này thì thật sự sai quá sai. Bạn có tính được hàm lượng các nhóm chất vitamin - khoáng chất trong 1 bó rau không ? Chưa kể khi chế biến ở nhiệt độ cao, vitamin bị phân giải, tan trong nước... và với tình trạng rau củ qua đang bị phun thước tăng trưởng như hiện nay, hàm lượng dinh dưỡng cũng bị giảm đáng kể. Còn về Omega 3, bạn cần phải ăn bao nhiêu kg cá hoặc quả bơ để có thể nạp đủ ? Nếu bạn có thể ăn đủ thì bạn có đảm bảo lượng calo không bị dư ?

‼Bởi vậy đừng nên tiếc rẻ 20k mỗi ngày để hỗ trợ sức khoẻ.

Giá lọ Omega Fish Oil 100 viên là 360k và 455k cho lọ Multi Vitamin 90 viên. Mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng 2 viên của mỗi lọ là đảm bảo đủ vi dưỡng chất cho cả ngày.

-------------------------------------------------------------------

Ngoài việc tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc nạp thêm những thực phẩm thể thao vào cơ thể cho việc tăng cân, tăng cơ, giảm cân, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng rất quan trọng.

Hãy truy cập ngay https://thucphamthethao.com/ để chọn cho mình 1 sản phẩm phù hợp với nhu cầu, kinh tế và chế độ của mình nhé!

Hotline tư vấn: 09.747.52.747 - 028 3820 6067

MUA HÀNG TẠI 3 CHI NHÁNH Thucphamthethao.com

Hồ Chí Minh

Địa chỉ: 166 Đinh Tiên Hoàng, P. Đakao, Q. 1

Tel: 02838206067 - Hotline: 0931.341.646

Email: thucphamthethao11@gmail.com

Hà Nội

Địa chỉ: 183C Đội Cấn, Q. Ba Đình

Tel: 0865.993.500 - Hotline: 0865.993.500

Email: thucphamthethaohanoi@gmail.com

Cần Thơ