NATROL Melatonin 5mg
- Thành phần: Melatonin 5mg
- Xuất xứ thương hiệu: Natrol (Mỹ)
- Quy cách đóng gói: Lọ 90 viên
Được điều chế dưới dạng kẹo dẻo hương dâu dễ sử dụng, hấp thu nhanh. Kẹo dẻo cải thiện giấc ngủ Natrol Melatonin 5mg sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho người mất ngủ lâu năm
I. Lợi ích của Melatonin đối với sức khỏe:
- Giúp cơ thể sản sinh Melatonin tự nhiên.
- Khôi phục đồng hồ sinh học giúp cải thiện giờ sinh học của cơ thể.
- Hỗ trợ thư giãn thần kinh, thoải mái tinh thần.
- Nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
II. Lợi ích của giấc ngủ với việc tập luyện:
- Bằng việc hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, kẹo ngủ Natrol Melatonin còn tác động tích cực đến quá trình rèn luyện cơ thể của bạn.
- Thúc đẩy phục hồi cơ bắp: Ngủ là khoảng thời gian để cơ thể xây dựng, sửa chữa lại những tế bào bị tổn thương, đặc biệt là tế bào cơ bắp đã vận động mạnh trước đó. Thiếu ngủ khiến cơ bắp không có thời gian phục hồi, về lâu dài sẽ gây mất cơ, teo cơ.
- Hỗ trợ phát triển cơ bắp và xương khớp: Hormone tăng trưởng GH tiết ra nhiều nhất trong lúc ngủ, đặc biệt giấc ngủ càng sâu thì lượng tiết ra càng nhiều. Hormone GH tham gia vào quá trình xây dựng và phát triển cơ bắp, xương khớp, góp phần đem đến cho bạn một vóc dáng cao lớn, khỏe khoắn.
- Tăng cường hiệu suất luyện tập: Khi thiếu ngủ, cơ thể rất dễ mệt mỏi, uể oải, bạn sẽ khó có thể thực hiện được những động tác nặng hay duy trì buổi tập trong thời gian dài. Natrol Melatonin giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn, từ đó cải thiện hiệu suất luyện tập.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Thường xuyên thiếu ngủ, mất ngủ khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn, bạn sẽ có xu hướng ăn nhiều đường hơn để bổ sung năng lượng cho não và cơ thể. Về lâu dài sẽ gây thừa cân, béo phì và mất cơ. Bên cạnh đó, lượng protein nạp qua thức ăn bị dồn ứ, không kịp chuyển hóa thành amino axit đưa đến nuôi dưỡng cơ bắp.
- Cải thiện tâm trạng: Khi thiếu ngủ, tâm trạng dễ trở nên thất thường, cáu gắt, căng thẳng. Khi đó, cơ thể sẽ tiết ra nội tiết tố cortisol ức chế sự sản sinh hormone tăng trưởng và hormone hưng phấn, làm kìm hãm sự phát triển của cơ bắp.
III. Hướng dẫn sử dụng: Nhai 1 viên trước khi đi ngủ 20 - 30 phút.
IV. Một số lưu ý khi sử dụng Natrol Melatonin:
- Không sử dụng cho trẻ em dưới 12 tuổi.
- Không sử dụng khi đang vận hành máy móc hoặc đang tham gia giao thông.
- Không dùng cho người mẫn cảm bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú cần hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
V. Hướng dẫn bảo quản:
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
- Để xa tầm tay trẻ em.
- Đậy kín nắp sau khi sử dụng.
*Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
