Dinh dưỡng

8 LOẠI HẠT BỔ SUNG PROTEIN VÀO CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA BẠN

04/12/2020
Các loại hạt là một món ăn nhẹ ngon miệng, giàu protein hoặc bổ sung vào bữa ăn. Chúng rất linh hoạt, dễ ăn khi di chuyển và là nguồn cung cấp protein thực v...

BIOTIN – CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG

30/11/2020
Biotin có trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, do đó hiếm khi cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất này. Chúng có thể được thêm vào trong một số loại vitamin dư...

ĂN GÌ TRƯỚC VÀ SAU KHI TẬP ĐỂ TĂNG CƠ TỐT NHẤT?

30/11/2020
Không ít bạn vẫn hỏi mình liệu trước và sau khi tập có nên ăn hay không? Và nên ăn những gì món gì?

DINH DƯỠNG CHO VĐV, NGƯỜI TẬP LUYỆN THỂ THAO

19/11/2020
Khi chúng ta tập thể dục từ 90 phút trở lên, hoặc làm việc ở cường độ cao cần nhiều sức chịu đựng, thì cơ thể cần một chế độ ăn đầy đủ chất ...

BLADE AMINO EDGE - CHILL CÙNG BẠN TRONG PHÒNG TẬP

18/11/2020
BLADE AMINO EDGE là một công thức BCAA được thiết kế để hỗ trợ tăng sức bền trong quá trình luyện tập của bạn, cung cấp cho bạn nguồn năng lượng và các ...

TĂNG CƠ NGẤT NGAY CÙNG VỚI BLADE WHEY

18/11/2020
Blade Whey với 100% whey protein nguyên chất có giá trị sinh học cao, chỉ sử dụng những nguồn dinh dưỡng đa lượng cao cấp nhất. Công thức cải tiến này được ...

TĂNG CƠ NẠC ĐẠT TIÊU CHUẨN CÙNG BLADE MUSCLE MAXX

18/11/2020
Với công thức dinh dưỡng hoàn hảo kết hợp từ whey protein và lượng carb cao trong một lần dùng Blade Muscle Maxx giúp hỗ trợ tăng cân cho những người gầy lâu n...

BLADE CREATINE - BÍ QUYẾT TĂNG SỨC MẠNH TỘT ĐỈNH

18/11/2020
Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi giữa các buổi tập hay đơn giản là muốn tăng mức tạ và cường độ tập luyện cao hơn thì đã đến lúc bạn cần bổ sung t...

HỒI PHỤC CƠ VỚI BLADE BCAA 7000

18/11/2020
Blade Sport là hãng thực phẩm bổ sung nổi tiếng ở Châu Âu được sản xuất tại Hungary dưới sự kiểm tra gắt gao của Liên Minh Châu Âu. Sản phẩm của hãng đ...